Karlos Alzugaray fisioterapeutak prestatutako ariketa saioa duzue hemen. Batez ere denbora luzean etxetik atera gabe edo sofan eserita pasatzen duten pertsonentzat pentsatuak.
Publizitatea eta erakundeen dirulaguntzak ez dira nahikoa TTIPI-TTAPAren eta ERRAN.EUSen etorkizuna bermatzeko, eta zu bezalako irakurleen babesa behar dugu aitzinera egiteko.